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24日
朝はなし　15時頃に昼ご飯
パンにオリーブ　マスタード　チーズを乗せて　トーストして食べた
そのあとまだ食べたかったので　いつもの蕎麦を食べた
そのあと鮭を焼いてご飯で食べた
食べすぎた…今日はもう夜は食べない　と思っていたのに　日付が変わってから台湾メンマでご飯を食べて　そのあと卵粥を食べた

25日
7時頃に目が覚める
雪が積もっていたので小さい雪だるまを作った
朝はないが昼ごはんの前にアーモンドを食べた　これが朝ご飯？
15時頃に昼ご飯　台湾メンマ　焼き鮭　長ネギ納豆ご飯
まだ食べたかったがやめておいた　食後に砂糖入りのミルクティー
日付が変わってからレトルトのカレーとツナ缶でご飯を食べた

今朝は7時頃に起きた
乾燥が気になったので加湿器をつけた
ホットコーヒー
今日はコーヒー屋さんにおまけでもらったドリップバッグのコーヒー
これからお風呂