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今日は日曜日。4時37分頃に最初に目が覚めた　適当に流していた音楽が終わって、別の音楽の歌声が流れてきて、それで目が覚めた。
ここ数日　早い時間に一度、目が覚めたあと、また眠り、起きるまで時間が長い　昨日は3時37分頃に目が覚めた

8時過ぎから起きて動き始める

昨日　お風呂場の先延ばしになっていた小窓の掃除をした

今朝はホットコーヒー
夕方に遅い昼御飯　玉ねぎスライス　生ハム　長ネギと天かすの味噌汁
玉ねぎ、美味しかったんだけど、今日はすごく涙が出たなあ

食べてからお風呂　さっぱり
今日のお風呂は　きき湯