日曜日昼御飯 焼き魚の縞ほっけ 長ネギ納豆ご飯 小松菜と長ネギの味噌汁
午後に晴れて、また散歩に出掛けた。
帰宅して、散歩前に作っておいた手羽先と野菜の中華スープで春雨スープ まだ食べたかったのでチーズトーストを二枚焼いて食べた。レタスのサラダ、フルグラも食べた。
食べた後にお風呂。
22時過ぎ、30分だけ寝ようと横になり、そのまま寝てしまった。
今朝は3時頃起きた。
午後に晴れて、また散歩に出掛けた。
帰宅して、散歩前に作っておいた手羽先と野菜の中華スープで春雨スープ まだ食べたかったのでチーズトーストを二枚焼いて食べた。レタスのサラダ、フルグラも食べた。
食べた後にお風呂。
22時過ぎ、30分だけ寝ようと横になり、そのまま寝てしまった。
今朝は3時頃起きた。